若石健康法講座を9月2日に岡山市で開催しました。

当日は１２名の方にご出席頂きありがとうございました。

「どうして足揉みが必要なのか」という説明の後、６４の反射区を７つグループに分けて足の揉み方を実践してもらいました。

初めて足を揉むという方が殆どでしたが、皆さん器用に揉まれていらっしゃいました。

最後の質疑応答では痩せるためにはどうしたらいいか、糖尿病はどうすれば改善できるか等、レベルの高い質問を頂きました。

今後はご自分とご家庭内での健康維持の一助にして頂ければ幸いです。

今回は入門編でしたので、ざっくり揉みまででした。

今後は一つ一つの反射区を揉んでいく講習会を予定していますので、宜しくお願い致します。

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