「2018年1月」の記事一覧

若石健康法講座(ご案内)

足は体の土台です。足の血流を良くして体の不調を改善しませんか。 1.日時: 平成30年1月13日(土)13:30~15:30 2.場所: おかやま信用金庫 内山下スクエア 3F (住所 〒700-0824  岡山県岡山市・・・

若石健康セミナー開催のご案内

日時:2月18日(日)13:30~16:30 場所:倉敷山陽ハイツ 会費:当日券2,000円、前売り券1,500円 問合せ先、申込先:若石ナチュラルフットケアー藤井里美 電話:090-5266 -8017 若石健康セミナ・・・

【おすすめの本】免疫力を高める生活

免疫力を高める生活 健康の鍵はミトコンドリアが握っている 西原克成 著 サンマーク出版

造血は免疫力の要

睡眠って血液、免疫力に大事なんですね。貧血、慢性的な不調ももしかして、 睡眠不足が原因だったのかもしれないと思いました。 『免疫力を高める生活』(著者 西原克成) 2006年8月25日初版 株式会社サンマーク出版 次に、・・・

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