「2018年1月」の記事一覧

足は体の土台です。足の血流を良くして体の不調を改善しませんか。 １．日時： 平成３０年１月１３日（土）１３：３・・・

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日時：2月１８日（日）１３：３０～１６：３０ 場所：倉敷山陽ハイツ 会費：当日券2,000円、前売り券1,50・・・

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免疫力を高める生活 健康の鍵はミトコンドリアが握っている 西原克成 著 サンマーク出版

「【おすすめの本】免疫力を高める生活」の続きを読む

睡眠って血液、免疫力に大事なんですね。貧血、慢性的な不調ももしかして、 睡眠不足が原因だったのかもしれないと思・・・

「造血は免疫力の要」の続きを読む