書籍の紹介『がん患者は玄米を食べなさい』他2冊
①『がん患者は玄米を食べなさい』 伊藤悦男著 琉球大学名誉教授 医学博士 医療の進歩の裏で増え続けるがん患者 玄米は栄養満点の「完全食品」 玄米に発見したすごい抗ガン力 医者に頼らず、病気は食事で治そう など  ・・・
「おすすめの本」の記事一覧
①『がん患者は玄米を食べなさい』 伊藤悦男著 琉球大学名誉教授 医学博士 医療の進歩の裏で増え続けるがん患者 玄米は栄養満点の「完全食品」 玄米に発見したすごい抗ガン力 医者に頼らず、病気は食事で治そう など  ・・・
10月4日までは夏日、5日から不安定な空模様で、関東ではコートが要るくらいの冷え込みになるようです。 いよいよ秋本番を迎える時期となりました。 読書の秋、スポーツの秋、そして食欲の秋といったところです。 他にも旅行、受験・・・
今回は『80歳の壁』(和田秀樹著 発行所幻冬舎)をご紹介します。 お医者様の立場として健康診断の見解を説明している内容です。 正常値、数値を気にしている方や、薬漬けになっている方は一度考えなおしてもいいのでは? 「幸齢者・・・
今回は、『女40歳から体が若くなる食べ方』 三愛病院医学研究所所長・西台クリニック院長 済陽高穂著(三笠書房出版)から ”女は「満腹するたびに老化する」を忘れない”を引用させて頂きました。 40代は、消化酵素の分泌量が減・・・
ステーキを例にとると、これを30年来、肉から遠ざかっていて、これを死ぬ思いで食べる人と、これを食べるとスタミナがつくと考えて喜んで食べる人とでは、栄養状態が異なってきます。 食べる時の精神状態や咀嚼の度合いが違います。そ・・・
胃潰瘍とは、胃壁に潰瘍ができる病気である。 「潰瘍」というのは、いわゆる組織の表面に炎症がおこって、壊死に陥った組織がはがれかかっている状態をいう。 炎症がおこるのは、血液中の毒素の働きによるものである。局所的には組織が・・・
この書籍に書かれている内容を一部ご紹介します。 なぜ、急激な血糖値の上昇が起きるのですか? 白澤:小麦に含まれるでんぷん質「アミロペクチンA」は他の食品に含まれるでんぷんより効率よく消化されて、急激にブドウ・・・
睡眠って血液、免疫力に大事なんですね。貧血、慢性的な不調ももしかして、 睡眠不足が原因だったのかもしれないと思いました。 『免疫力を高める生活』(著者 西原克成) 2006年8月25日初版 株式会社サンマーク出版 次に、・・・
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