「免疫力アップ」の記事一覧

なぜ免疫力が重要なのか?「腸は人体最大の免疫器官」リフレクソロジーの効果

免疫力とは何か? 免疫力が高いと、風邪やインフルエンザにかかりにくい、がんになりにくいとよく言われます。 私たちの体には、病気にならないように自分の身体を守る機能が備わっています。これが免疫です。 最近は免疫を一連のシス・・・

造血は免疫力の要

睡眠って血液、免疫力に大事なんですね。貧血、慢性的な不調ももしかして、 睡眠不足が原因だったのかもしれないと思いました。 『免疫力を高める生活』(著者 西原克成) 2006年8月25日初版 株式会社サンマーク出版 次に、・・・

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