yano-makotoさんの記事一覧

【玄米酵素】食と健康セミナーin岡山「美食同源」

【玄米酵素】食と健康セミナーin岡山のチラシ

食と健康セミナーのご案内です。 玄米酵素 創業52周年記念「食と健康セミナーin岡山」 美食同源 ~目指すはしなやかな心と体~ 参加費無料ですので、お気軽にご参加ください。 詳しくは下のチラシをご覧ください。 参加をご希・・・

プロテインよりも「酪酸」が筋肉を増やす!

『すごい酪酸菌 病気になる人、ならない人の分かれ道』(江田証著)より抜粋 手軽に筋肉が増やせる意外な食材「海藻」 手軽だからとプロテインに頼らない 普段の食事から意識して筋肉を増やす 筋肉を増やすには運動前にタンパク質を・・・

食育講座のご案内

次回の食育講座は 8月28日(月)13時~ 講師:玄米酵素社員 場所:若石ナチュラルフットケアー 遠方の方はZoomでの参加可能です。 参加費無料 参加希望の方は、若石ナチュラルフットケアー(090-5266-8017)・・・

リーキーガット症候群について

正常な腸粘膜のイラスト

『新しい腸の教科書』(江田 証著)より、抜粋 腸の老化が進んで、腸内の環境が悪化してくると、ガスが溜まりやすい状態となり、腸管の伸びたり縮んだりする負荷が大きくなります。 すると、腸粘膜の細胞が疲弊してきて、細胞同士のつ・・・

今後の予定

①医食同源~知って役立つ体のしくみ~ 日時:2023年4月26日(水)13:30~15:00 会場:備後地域地場産業振興センター2F展示室 住所:福山市東深津町3丁目2₋13 講師:川越牧子氏 参加者に「元気大豆(粉末)・・・

書籍の紹介『がん患者は玄米を食べなさい』他2冊

「がん患者は玄米を食べなさい」の写真

①『がん患者は玄米を食べなさい』 伊藤悦男著 琉球大学名誉教授 医学博士 医療の進歩の裏で増え続けるがん患者 玄米は栄養満点の「完全食品」 玄米に発見したすごい抗ガン力 医者に頼らず、病気は食事で治そう など &nbsp・・・

食品添加物を減らしたい12の心得

①ハム、ソーセージ、ベーコンなどを減らす 加工肉は調理も簡単でついつい便利に使いたくなる食材かもしれません。 ソーセージなどはメーカーによってもリン使用料が異なりますが、普段から「加工肉にはリンが多めだから気を付けよう」・・・

今後の予定

玄米酵素社員による食育講座 1.日時:2月9日(木)13時から約1時間 2.場所:若石ナチュラルフットケアー 3.講師:(株)玄米酵素 大阪営業所平川就司氏 4.テーマ:肝臓、腎臓、冷えと免疫力 5.受講料:無料、玄米酵・・・

消化酵素と代謝酵素

女40歳から体が若くなる食べ方(済陽高穂)より 40代は、消化酵素の分泌量が減少し、消化力が落ちます。食が細くなるのです。消化力が弱ければ弱い程、消化にエネルギーを使います。 活性酸素はエネルギ―が作られる時に生まれます・・・

【2月】食育講座のご案内

日時:2月9日㈭13時から約1時間 場所:若石ナチュラルフットケアー 講師:(株)玄米酵素 大阪営業所平川就司氏 テーマ:肝臓、腎臓、冷えと免疫力 受講料:無料、玄米酵素サンプル3種類6袋付 申込先:若石ナチュラルフット・・・

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