「食生活の改善」タグの記事一覧

この書籍に書かれている内容を一部ご紹介します。   なぜ、急激な血糖値の上昇が起きるのですか？ 白澤：小麦に含まれるでんぷん質「アミロペクチンＡ」は他の食品に含まれるでんぷんより効率よく消化されて、急激にブドウ・・・

「【おすすめの本】小麦で起きる現代病」の続きを読む

  植物性乳酸菌の力「ぬか漬け」というテーマで動画を撮影しました。 ぬか床をご希望の方は、お電話またはLINEでお気軽にお問い合わせください。

「【動画】植物性乳酸菌の力「ぬか漬け」」の続きを読む

１．日時：7月16日（木）14時～   ２．場所：若石ナチュラルフットケアー 　　　　　又は、各自ご自宅（Zoom使用）   ３．講師：玄米酵素　大阪営業所　主任　小野田将太氏   ４．費用：無料   ６．お問合せ・お申・・・

「7月の食育講座のご案内」の続きを読む

股関節、両足 見てられないほど凄くて 今 綺麗になってます！ 早い変化で、ほんとに私もびっくりです！ ありがとうございます。 甘酒いただいてます。 甘くて美味しいですね。 私も、いただいてるので、なくなるの早いかも（笑）・・・

「【お客様の声】イライラもなくなって、家族仲良く出来て幸せです。」の続きを読む

F100ですが5日間だけだったんで効果的にはちょっとよくわからなかったんですけど、あたしは玄米酵素より食べやすかったです！ 甘酒も飲んでいF100も飲んでたんでどっちが効いているのかは謎ですが足の痒みはなくなりました。あ・・・

「お客様の声「足の痒みはなくなりました。あと生理が早く来ました！」玄米酵素F100」の続きを読む

4月10日（金）13:30～Zoomで玄米酵素社員による食育講座を行います。 Zoomのアプリを使って行いますので、各人が各々のご自宅で受講できますので、感染のリスクもありません。 可能なら、若石ナチュラルフットケアーに・・・

「4月10日（金）13:30～Zoomで玄米酵素社員による食育講座を行います。」の続きを読む

私たちは疲れた時、疲れを取ろうとして、何かを食べたり飲んだりします。 交感神経の緊張が続き、体が血流不足になったり、血糖値が下がっている状況を、「食べる」という副交感神経のスイッチを入れること、糖を補給することで、何とか・・・

「甘いものの摂り過ぎは、逆に疲れを招く。「甘いものが好きな人」ほど疲れやすい」の続きを読む

9月12日（木）に「玄米酵素食育講座」を開催します。 時間：１４：００～１５：３０ 講師：小野田将太氏 場所：若石ナチュラルフットケアー 参加希望の方はお気軽にお問い合わせください。  

「9月12日（木）玄米酵素食育講座のご案内」の続きを読む

国民病 慢性腎臓病は、腎臓の障害が慢性的に続いている状態のことをいいます。現在、患者は国内に1,330万人（成人8人に1人）いるとされ、新たな国民病といわれています。 糸球体腎炎や多発性骨髄腫嚢胞腎は、慢性腎臓病の重要な・・・

「【玄米酵素の基礎知識23】腎臓（その２）」の続きを読む

ビタミンB群は水溶性のビタミンで、８種類のビタミン（ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン）があります。 ビタミンB群は身体の中でお互いに協力関係をもちながら、様々な代謝に関わっている・・・

「【玄米酵素の基礎知識19】玄米に含まれる栄養素―ビタミンＢ群」の続きを読む